福建伍贰伍心理走进北京某单位

军人心理健康不仅是军队战斗力的保障,也是军队安全稳定的基石,还是军人成长进步和生活幸福的前提。为全面关注和维护军人心理健康，打造高标准的心理咨询、心理诊断、心理干预和心理治疗的权威机构，北京某单位选择了福建伍贰伍系列心理设备，建立了专业实用的心灵驿站。

2020年10月13日，福建伍贰伍承接了北京某单位军人心灵驿站的整体建设服务，本次项目不仅包括前期的规划设计和心理应用设备的供给，还特意邀约了心理学博士、国家二级心理咨询师—李金曼老师，莅临该单位开展军人心理健康相关课程，为后期心理健康相关活动的开展提供了良好的保障。

金曼老师授课实景

金曼老师为该单位的全体官兵及各领导、机关干部和主官等开展了为期两天的心理健康课程，从军人心理健康维护的讲座到军人团体辅导的理论知识及体验，以沉浸式的方式带大家体验心灵驿站的建设成果。

01办公接待室

穿过这个“心理咨询站”的引导墙贴，就来到了我们的办公接待区，这里主要用做来访官兵心理健康档案的建立及个案咨询等待区域。在这里我们配备了一套便携式心理健康测评系统，该系统可以在无网络，无电源的情况下，大批量的对我们全体官兵做心理筛查，并且预警出心理亚健康人群，方便我们的咨询师可以进一步对亚健康人群进行心理健康的辅导和危机干预。咨询师在下基层的时候，也可以直接带着这套系统到各个单位去做心理筛查。

02心理沙盘室

接下来是心理沙盘室，这里配置了两个国际标准沙盘和1200个专业沙具。沙盘游戏是国际上很流行的心理治疗方法。通过唤起童心，潜意识投射带领来访者找到回归心灵的途径，身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题都可以在沙盘中得以化解。（沙盘底面是蓝色的，蓝色可以象征海洋和天空。在游戏过程中，可以通过拨开沙子露出蓝色的底面来表示湖泊或河流等。来访者拿取陈列架上的沙具，在沙盘中摆出任意的造型，咨询师对来访者摆放的场景进行心理分析。在整个沙盘中，有过去，未来，四个角及中间代表金木水火土，沙具及摆放的位置都有讲究，有其特定的意思。）

同时这里我们还配置了一台心理健康自助服务系统，全体官兵可以在这台仪器上了解我们整个中心开展的活动介绍，咨询师的工作排班等；可以对咨询师发起咨询预约，且可以在自助仪上自主测评、训练、学习。系统包括了政工之窗、咨询预约、心理悦读、心理课堂、放松训练、音乐疗法、影视欣赏、心理FM、心理漫画、心理游戏、感恩许愿、心理绘画、心理测评等十四大模块。

03音乐放松室

这里我们配了两套身心反馈型音乐放松系统，这套身心反馈型音乐放松系统，主要是由零重力太空舱放松椅、音乐反馈工作台及中医精神压力分析训练系统组成。系统集中医问诊、精神压力、训练中心、睡眠管理、情绪调养、心理评估、身心调节七大模块为一体。采用先进蓝光技术，采集人体的抗压力、疲劳及生理状态数据，并对其做出分析及给出恢复建议等。结合中医体质辨别，让来访者更清楚的掌握自身的体质特征。

04情绪宣泄室

情绪宣泄室，我们配的是一台VR动感单车、心晴唱吧、情景互动仪、智能击打呐喊宣泄系统，并且对墙体和地面都做了软包装置，防止来访者在宣泄过程中误伤自己。

多功能智能击打呐喊宣泄系统是在“人机互动”、“物联网技术”概念的基础上研发出的第六代宣泄设备，本设备提供多维度心理健康测评、多种主题训练方案和多款人机互动训练游戏，通过采集训练者的击打力度和频率、声音分贝及持续时间，系统智能匹配相应的指导语音，使训练者能在新颖独特的游戏训练中调节情绪，消除焦虑、紧张、冲动、压抑等负面情绪，从而达到身心放松、压力缓解、情绪疏散的宣泄效果。

VR动感单车通过虚拟现实的方式为来访者进行精神压力的疏导；运用心理学的专业知识，配合身临其境的环境和轻松冥想的音乐，帮助来访者正确快速调节在工作、比赛等情况下所产生的心理焦虑、紧张等负面心理情绪。

心晴唱吧里面内置了上万首的歌曲，我们官兵在空余时间也可以在这里唱唱歌，放松调节一下心情。

智能情景互动训练系统，采用微软最新的体感控制技术，让使用者无需任何手持设备即可操作（通过手比画即可操控系统），如足球、拳击、保龄球、田径、排球、射箭、滑雪等互动活动，通过亲身参与，让使用者在感知觉、听觉、视觉、手眼协调等方面得到综合训练，从而提高使用者的逻辑思考能力、判断力和身体灵活性，让来访者通过情景互动，达到情绪宣泄，自我调解心理状态的目的。再者就是有些来访者一开始对咨询师是排斥的，不信任的，这个时候就可以邀请来访者在这里一起互动，玩一下游戏，这样就可以很快的拉近彼此的信任感。

05心理设备实操训练

为了让心理干部和官兵们更好的了解我们的设备，我们提供了心理设备实操培训，详细的为其讲解了设备的使用方法以及可能遇到的问题及解决方案。

北京XXX单位心灵驿站现已正式启动，并投入心理健康减压使用，感谢该单位选择了福建伍贰伍心理，为大家创造了一个很好的心理放松减压场所，相信通过伍贰伍全体工作人员的努力，可以帮助越来越多的机构建设更多更好的心理健康服务中心。